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Tu vas comprendre pourquoi tu revis ton ancienne relation avec un homme différent, et comment faire autrement maintenant.

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Plus de 1 300 personnes ont commencé leur accompagnement, pour comprendre pourquoi leurs problèmes reviennent, pour apprendre à réagir autrement et sortir de ces répétitions, grâce à la méthode de reprogrammations positives SOLAARD.

« Avant, je répétais chaque conversation dans ma tête pendant trois jours avant d'oser demander où on en était. Je disais oui à des hommes qui me plaisaient à moitié, je restais jusqu'au bout de rendez-vous qui ne me convenaient pas, puis je passais des semaines à chercher ce que j'avais mal fait. J'attendais d'être à bout pour dire ce dont j'avais besoin. En 7 mois, tout ça s'est inversé. Je demande, je dis non, je pars quand je veux partir, et je dis ce dont j'ai besoin dès le premier mois. La dernière fois qu'il a laissé passer trois jours sans nouvelles, je n'y ai pas vu un abandon. J'ai juste attendu. Et surtout, je ne revis pas ces mêmes relations. Ma spirales d'échec est enfin rompue. Je suis plus serene et confiante»

Nathalie

Responsable RH, 42 ans, bloquée sur la confiance en soi depuis 10 ans

«Pendant 2 ans, je me suis promise de partir sans jamais le faire. J'attendais qu'il devine ce dont j'avais besoin, je redoutais de poser la question de notre couple parce que je redoutais la réponse, et je vérifiais mon téléphone toutes les dix minutes. Au fond, je me croyais fichue. 4 mois après le début de l'accompagnement, j'ai osé poser la question. Confiante, j'ai dit ce que j'attendais vraiment. Ce n'était pas réciproque. Et je suis partie. Aujourd'hui je rencontre à nouveau quelqu'un, et je ne regarde plus mon téléphone. Les base sont saines maintenant»

Karima

Entrepreneuse indépendante, schémas autour de la procrastination et du passage à l'action.

«J'enregistrais des posts de psychologie, je cherchais mon type d'attachement, je relisais nos conversations pour y trouver des indices, je faisais relire mes messages à mes amies avant de les envoyer. Je comprenais tout mais je ressentais une profonde frustration. Mes efforts ne changeaient rien. Dès le 2e mois, j'ai arrêté d'analyser. J'ai commencé à m'exprimer directement. Aujourd'hui je dis ce dont j'ai vraiment besoin sans chercher le mot parfait qui le justifie, et je ne comprends plus ma relation, je la vis.»

Sophie

Manager en reconversion, épuisée par l'accumulation de formations

Notre méthode est éditée en livre

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